2022年5月
ギックリ腰になる前に早めの対策を！
2022年5月28日
腰痛を我慢するとギックリ腰に なんとなく腰の違和感を感じながら半月😣そのうちに良くなるかと思っていたら…ついに爆発🤯 ギックリ腰になりご来院されましたギックリ腰自体は腱引き療法にて改善❗️ 『違和感が出始めて直ぐに来れば […]
日常生活の水分補給はどれがいいの❓
2022年5月16日
よくお客様から質問がありますので僕なりに調べてみました。あくまで日常生活です。熱中症対策などの水分補給とは違います。 おススメは…①水です💧ミネラルウォーター、電解水素水、水道水…などお手軽ですね。 ②カフェインを含まな […]
暖かい季節になって意外と多いギックリ腰
2022年5月9日
最近、ギックリ腰のお客様が増えています😖 発症のきっかけを聞くと「天気が良かったから庭の鉢を動かそうと…」「外が気持ち良かったから草むしりをしてて…」「BBQで長時間座ってて立ち上がった時に…」 など、気候が良くなり外で […]