#ためる
アキレス腱損傷 before/after
少し前のお話しですが… 部活中にアキレス腱を痛めてしまった中学生。松葉杖をついて来店されました。 整形外科にてアキレス腱損傷と診断されたようです。 施術は損傷箇所を触診し筋肉の捻れ等がないかチェックし捻れた箇所を無くして […]
軽めの家トレでも要注意！
暑さで自宅で筋トレやヨガなど始めた方はいませんか❓ ある程度出来るようになると・もう少し頑張ってウェイトを重くしたい🏋️♀️・もう少し頑張って深いポーズをとりたい🧘♀️なんてなりますよね。 しかしその無理が祟ると体に […]
定期的なメンテナンスがオススメ！
定期的なお体メンテナンスしませんか❓ 腱引きでは 『一撃改善』 を謳っていますが私は定期的なメンテナンスも必要かと思います。 確かに1〜2回の施術で痛みが取れる方が大半です。しかしそれ以降メンテナンスをしないとまた元に戻 […]
腱引きを受ける時の服装は？
当院の腱引きは基本的に全身の施術を行います。 肩周りが痛くても脚の施術を行います。膝周りが痛くても上半身の施術を行います。 （ギックリ腰などの急性な症状は全身を行わない場合もあります🙇） なので服装は上半身は袖のある服装 […]
肩・肘の痛み、スマホが原因かも
利き腕の逆側の腕・肩が痛い方が急増中です。 スマホを持つ腕はいつも同じではありませんか❓しかもその持つ腕の肘や肩が痛い❗️なんて事はありませんか❓ だとしたら原因はスマホかも😖 スマホを操作する腕・指は動きますが持つ腕は […]
ためるなら、側弯症も何とかなります♪
側弯症の中学生が来院されました。 側弯症は背中の筋肉の左右差から発症する事が多く、腱引き療法ではその左右差を少なくする施術を行います。 その中学生にも同様の施術を行いました。 数日後…整形外科での半年検診にてレントゲンで […]
ギックリ腰になる前に早めの対策を！
腰痛を我慢するとギックリ腰に なんとなく腰の違和感を感じながら半月😣そのうちに良くなるかと思っていたら…ついに爆発🤯 ギックリ腰になりご来院されましたギックリ腰自体は腱引き療法にて改善❗️ 『違和感が出始めて直ぐに来れば […]
日常生活の水分補給はどれがいいの❓
よくお客様から質問がありますので僕なりに調べてみました。あくまで日常生活です。熱中症対策などの水分補給とは違います。 おススメは…①水です💧ミネラルウォーター、電解水素水、水道水…などお手軽ですね。 ②カフェインを含まな […]